Думите, които отправяме към себе си, могат да повлияят на начина, по който мозъкът обработва емоциите, справя се със стреса и реагира в ...
Когато вече не можем да променим дадена ситуация, сме призовани да променим себе си Виктор Франкъл
Не се опитвай да бъдеш перфектен, просто дай най-доброто от себе си
Метапознанието е разликата между автоматичната реакция и съзнателния, обмислен избор — а невронауката показва, че тази разлика е ...
От Мексико до Канада – пеша. Това не е просто приключение, а истинско изпитание на волята и духа. Тихоокеанският хребетен път (Pacific Crest ...
Говоренето с тялото – чрез спокоен вътрешен диалог, насочени намерения или фокусирано дишане – може изненадващо бързо да прехвърли ...
Фокусирай се върху себе си. Хората идват и си отиват
Колко време имаме, за да се харесаме на другите, независимо дали на първа лична или на първа делова среща? Не 15 минути, според стария ...
Писмото залязва, бележникът изгрява, днес вече не пишем на другите – пишем за себе си Сюзън Зонтаг, писателка
Щастливи сме само, когато сме истински! Другото е НЕсвобода, защото истината е свобода. Днешният ни психологически лайфхак е посветен ...
Продължавай да залагаш на себе си. Ти си най-добрата инвестиция, която някога ще направиш
Най-важната инвестиция, която може те да направите, е в себе си Уорън Бъфет
„Бъди себе си; всички други вече са заети.“ — Оскар Уайлд
Това, което правим с горите на света, е просто отражение на това, което правим със себе си. — Махатма Ганди Днес, 22 април, е ...
Френското правителство е обсъждало ...
Днес нестандартното ви мислене ще бъде голямо